Qui suis-je ? En quête de soi…

En quête de soi - découvrir et décider de son identité au cours de sa viesource : https://pixabay.com/fr/photos/fille-lavandes-fleurs-maquette-1472185/ Comment me “définir” ? Quelle est mon identité ? Qui suis-je ? Nous sommes tous des êtres complexes et en chemin.  Je suis une femme, blanche, hétérosexuelle, catholique, célibataire… Je pourrais continuer la liste ainsi. Chacun de … Lire la suite Qui suis-je ? En quête de soi…

Habiter avec soi-même

Soeur Claire, bénédictine au monastère de Martigne-Briand. Le travail manuelle favorise cette présence à soi,vs le travail sur ordinateur qui peut nous "pomper de l'énergie) (Source : https://croire.la-croix.com/Definitions/Lexique/DIAPORAMA-Labbaye-Martigne-Briand-soeurs-villes-soeurs-champs-2021-07-21-1701167256 ) Grégoire, le biographe de saint Benoît nous dit à un moment que Benoît “habita avec lui-même”. Que signifie cette expression ? Personnellement, je l’aime beaucoup car … Lire la suite Habiter avec soi-même

Se parler avec bienveillance…

Se parler avec bienveillance : une des clés de l'amour de soi (source image : https://pixabay.com/fr/photos/f%C3%AAte-des-m%C3%A8res-valentin-des-roses-3699995/) Dans PNL, il y a programmation neuro-linguistique. Le language que nous utilisons pour nous parler a une influence sur nos actions, notre état intérieur… Décider d’avoir des paroles bienveillantes à ton égard peut changer ta vie !  Récemment, j’ai … Lire la suite Se parler avec bienveillance…

Tu aimeras ton prochain comme toi-même…

Qui est mon prochain ? la personne que je côtoie dans ma vie quotidienne...https://pixabay.com/fr/photos/rencontre-compagnie-coll%C3%A8gues-7366206/ Cette parole de la Bible est souvent mal comprise. D’abord, on l’attribue à tort à Jésus, certes, il la cite mais elle n’est pas “de lui”. Ensuite, on la retourne pour en faire une “obligation d’aimer” tout le monde, au lieu … Lire la suite Tu aimeras ton prochain comme toi-même…

Se défaire des murs qui nous habitent…

La Grande Muraille de Chine - les murs extérieurs sont le reflet de nos murs intérieurs... https://pixabay.com/images/id-95571/ Avant d’être une barrière physique dressée entre des “ennemis”, les murs se dressent en nous-mêmes. Quels sont les principaux murs ? Comment fonctionnent-ils ? Comment s’en libérer ? Voici quelques questions abordées ici ! “Des frontières ? Je … Lire la suite Se défaire des murs qui nous habitent…

Les trois formes d’amour

source : https://pixabay.com/images/id-712892/ L’amour a différentes couleurs. On aime différemment une amie, son conjoint, son enfant, une collègue ou un étranger. En même temps, nous pouvons les vivre de façon complémentaire avec la même personne selon les moments et les expériences vécues. M’arrêter pour regarder quel type d’amour je vis avec telle personne dans telle … Lire la suite Les trois formes d’amour

Le « travail » de Katie Byron – un chemin de libération

Katie Byron a trouvé un chemin de remise en cause de nos croyances sur les autres en relation avec nous-mêmes. Démarche qui peut “déranger” tant c’est une sorte d’Aïkido mental ! Envie d’en savoir plus ?  Le nom de son outil n’est pas très glamour : “le travail”… Mon cousin avait un tee-shirt illstré de … Lire la suite Le « travail » de Katie Byron – un chemin de libération

La force de nos croyances

https://pixabay.com/fr/photos/arbre-fleurs-prairie-tronc-d-arbre-276014/ Nos croyances nous gouvernent souvent à notre insu. Croire que nous pouvons - ou pas - faire telle action, être "bonne” dans un domaine va soit nous donner l’énergie d’y arriver, soit nous bloquer. Qu’est-ce qu’une croyance ? Comment elles fonctionnent ? Comment nous en servir pour nous au lieu d’être bloquées par elles … Lire la suite La force de nos croyances