Coach plus de vie

Salut les Vivantes !

Tu es une femme et tu cherches à toujours avancer ?

Nous avons toujours à apprendre : creuser une thématique, écouter le témoignage d’autres femmes, avoir des outils simples et efficaces permet d’avancer et d’avoir toujours Plus de Vie ! C’est ce que je souhaite faire en lançant mon podcast !

Si tu veux t’abonner à mon podcast, c’est par ici !

Je m’appelle Cécile Azard, je suis coach de vie et je vous accompagne individuellement pour atteindre vos objectifs personnels.

Face aux défis de la vie (changement, séparation, deuil, traumatisme) je vous aide à puiser dans vos propres ressources pour reprendre la barre de votre vie avec confiance et joie.

Formée pendant deux ans à Montréal, à l’IFHIM (www.ifhim.ca), j’ai appris à mettre la lumière sur les forces que chaque personne porte en elle, ce qui est très dynamisant !

Trouve un nouvel élan, retrouve l’estime de toi, puise dans tes forces pour AVANCER !

À propos de moi

Formée pendant deux ans à Montréal, à l’IFHIM (Institut de Formation Humaine Intégrale de Montréal) ainsi qu’ au coaching par Coach Académie.

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cecile@coachplusdevie.com

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« J’ai réussi à mettre des mots sur les événements dus à la violence conjugale. Les exercices de relecture et les outils donnés par Cécile m’ont permis de construire ma vie et de prendre conscience que j’ai un avenir personnel. » Août 2021

Marie – Violence conjugale – 46 ans

« J’ai apprécié le côté très concret du coaching. Les entretiens par téléphone m’ont vraiment bien convenu. Le suivi par mail m’a été utile, en particulier l’envoi de documents et de liens internet qui complétaient les échanges. Un grand merci Cécile pour la qualité de ton écoute et de ton accompagnement.» Août 2021

Corinne – stress et hypersensibilité

Résilience

6 mai 2023 par Cécile Azard, publié dans articles

source : https://pixabay.com/fr/users/allanjoyner-14669263/ Ce terme de “résilience” est devenu courant grâce au précieux travail de Boris Cyrulnik. Elle dit la capacité d’une personne à se remettre d’un trauma. Y a-t-il des facteurs qui empêchent ou favorisent la résilience ? Sommes-nous tous résilients ? La notion de résilience nous vient de la physique : il s’agit … Lire la suite Résilience

Le chemin de la médiation

29 avril 2023 par Cécile Azard, publié dans articles

As-tu déjà entendu parler ou vécu une médiation ? Lors d’un conflit avec quelqu’un – membre de ta famille, relation de travail ou voisin, par exemple, il est possible de vivre cette rencontre avec un tiers neutre. Cela peut ouvrir un chemin d’apaisement. Quelle est cette démarche ? Je te partage ici ce que j’ai … Lire la suite Le chemin de la médiation

Célébrez en lien avec notre foi

22 avril 2023 par Cécile Azard, publié dans articles

Ce mois d’avril 2023 est festif dans beaucoup de traditions religieuses. Le 5 avril, c’était Pessah, la Pâques juive. Les 9 et 15 avril, la Pâques chrétienne et hier, c’était l’Aïd, la fête de la fin du Ramadan. Quel est le sens de ces fêtes et comment l’incarner dans nos vies ? J’avais déjà aborder … Lire la suite Célébrez en lien avec notre foi

Sumud – Patience résilente

7 avril 20231 avril 2023 par Cécile Azard, publié dans articles

L’olivier est associée à cette patience dans la durée, à cette enracinement pacifique… source de l’image : Image par Leopictures de Pixabay Lors de mon voyage en Israël Palestine, j’ai été très touchée par l’attitude des Palestiniens que j’ai pu rencontrer face aux difficultés, souffrances et obstacles rencontrés. J’ai fini par apprendre qu’elle avait un nom : SUMUD. … Lire la suite Sumud – Patience résilente

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