La communication non violente ou CNV

Peut-être as-tu déjà entendu parler de la Communication Non Violente ? ou “CNV” ? qu’est-ce que c’est ? Est-ce réservé à des spécialistes qui vivent dans des zones de conflits ou est-ce que cela peut être utile à tout un chacun dans le quotidien ?  La Communication Non Violente (CNV) est un processus de communication … Lire la suite La communication non violente ou CNV

Affirmation de soi en ouverture

“Affirmation de soi en ouverture” pourrait être une définition synthétique de l’assertivité. Qu’est-ce que l’assertivité ? En quoi elle peut être utile de la développer pour créer des relations saines ? Voilà ce que nous allons tâcher d’approfondir ici.  Si tu ne sais pas ce que veut dire ce mot “assertivité”, nous sommes justement ici … Lire la suite Affirmation de soi en ouverture