source image : pyxabay.com Qu’est-ce que la psychoéducation ? Ses spécificités par rapport à d’autres approches. En quoi elle peut être utile ? Dans quels domaines ? A Montréal, la formation que j’ai reçue était de la psychoéducation. Peu connue en France où elle est peu enseigné à l’université, c’est pourtant une démarche pragmatique, positive, adaptative qui tient … Lire la suite La psychoéducation
Que sont les « huit pensées » dont parlent les pères du désert ? Quelle est la différence avec ce qu’on a nommé plus tard les « péchés capitaux » qui en sont issus ? En quoi les connaître peuvent nous aider à avoir une meilleure conscience de ce qui nous habite et à mener le « combat spirituel » ! Un peu avant d’entrer … Lire la suite Les huit pensées
Quelle est l'origine de l'hystérie ? Quel est le lien avec l'utérus ? Quelle est l'histoire et les conséquences de la manière dont les penseurs grecs ont pensé l'hystérie jusqu'à nos jours. Voici l'objet de cet article sur une expression dont peu soupçonne l'origine si lointaine ! Quand j'étais étudiante en histoire grecque, j'ai suivi … Lire la suite L’hystérie
source image : pixabay.com Dans le chemin du développement personnel et de l’éducation intérieure, l’ouverture occupe une place centrale. C’est une attitude, une posture, un mouvement intérieur qui permet à la personne de grandir, de se transformer, d’accueillir ce qui vient et de mieux se comprendre elle-même. C'est un pilier du développement psychique de la … Lire la suite L’ouverture
source image : image générée par chat GPT5.1 Face à une révélation d’abus sexuels, la réaction du premier interlocuteur compte énormément. Que l’on soit coach, enseignant, éducateur, parent ou accompagnant, il existe des repères essentiels pour accueillir la parole sans l’abîmer, protéger sans brusquer et orienter sans réactiver le traumatisme. Cet article propose des lignes … Lire la suite Recommandations pour les accompagnants face aux révélations d’abus sexuels
Comme j'entends parfois des grosses énormités sur ce qu'est une agression sexuelle... du style : "un attouchement mammaire n'est pas une agression sexuelle" ou "s'il n'y a pas viol ou pénétration, il n'y a pas agression sexuelle"... Je me permets de faire ce récapitulatif de droit français sur la question ! Se former pour connaître … Lire la suite Les atteintes sexuelles en droit français
Lors de ma formation de coaching, on m’a parlé pour la première fois de la posture « méta », le fait d’être dans la relation d’accompagnement et en même temps comme « à côté » ou « au-dessus » pour écouter ce qui se passe de façon plus globale, en soin, dans la relation, autour de soi… Qu’est-ce que cette posture … Lire la suite La posture « Méta »
source image : générée avec ChatGPT5 Quand on parle de complexe, l’image qui nous vient mais pas très positive – « il est complexé ». Il est pourtant intéressant de les « regarder en face » pour sortir de la confusion et y voir plus clair ! Que veut dire ce mot ? Quel chemin de libération nous permet-il ? S’intéresser aux … Lire la suite Le complexe
Pour pouvoir avancer, nous avons besoin de nous sentir en sécurité pour pleinement déployer notre potentiel. L'analyse transactionnelle nous parlent de trois piliers qui permettent d'avancer vers ce déploiement : Protection, Permission, Puissance. Changer n’est jamais simple. Même quand on le veut sincèrement, il arrive qu’on se sente bloqué, paralysé, ou perdu face à soi-même. … Lire la suite Les 3 P qui donnent des ailes !
T’arrives tu dans certains contextes de perdre totalement tes moyens. Cela peut être un trouble relationnel. Ceux-ci peuvent nous toucher tous, ils sont souvent liés à notre histoire d’enfant. Il est particulièrement important d’en avoir conscience en tant qu’accompagnant. Le trouble relationnel : un miroir de nos blessures et de nos apprentissages Le trouble relationnel … Lire la suite Le trouble relationnel
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