Qu'est ce que le modèle de l'élément humain modélisé par William Schutz ? Quel est son intérêt pour mieux être en relation avec soi et les autres et être plus efficace dans un groupe ? Il peut se résumer par mieux se connaître pour mieux vivre ensemble. Nous parlons souvent de performance, de communication ou … Lire la suite L’élément humain
Quand on accompagne les autres, on se doit de garder une posture ajustée, ouverte, réflexive. La supervision est l’un des lieux où l’on vient déposer ce qui nous traverse, mettre à jour nos zones d’ombre, affiner notre pratique. Le Seven-Eyed Model, ou modèle des 7 regards, est une approche systémique et relationnelle particulièrement précieuse dans … Lire la suite Les 7 regards en supervision
Et si ce que nous vivions ne s'expliquait pas uniquement par ce que nous sommes individuellement, mais aussi par la manière dont nous sommes en relation ?La pensée systémique propose un changement de regard puissant : passer d'une logique linéaire à une vision globale, interconnectée, vivante. Une origine interdisciplinaire La systémique est née dans les … Lire la suite Systémie
source image : générée avec chat GPT Être "aidant" est un engagement souvent invisible et qu'il est bon de mesurer pour ne pas se "brûler". Qu'est ce que c'est ? Comment accepter de "se faire aider" comme aidant ? Chaque jour, des millions de personnes accompagnent un proche malade, âgé ou en situation de handicap. … Lire la suite Être aidant !
source image : tableau du musée des beaux arts de Rouen -> la supervision permet de prendre de la hauteur, d'avoir une vision plus large de ce qui est en jeux et se passe dans ta pratique professionnelle. Quand on accompagne d’autres personnes, il est précieux d’avoir soi-même un lieu pour déposer, réfléchir et se … Lire la suite La supervision
source image : générée avec chat GPT5 Les métiers de l’accompagnement sont nombreux et parfois difficiles à distinguer. Coach, thérapeute, mentor, formateur, superviseur… chacun répond à des besoins différents et s’inscrit dans une logique particulière. Mieux les connaître te permet de choisir la bonne personne au bon moment. Dans un monde en mutation rapide, tu … Lire la suite Les métiers de l’accompagnement : comment choisir ?
source image : http://www.pixabay.com Qu’est-ce que la différenciation au sens psychologique ? En quoi c’est essentiel pour vraiment « être soi-même » et poser ses limites vis-à-vis des autres ! Non pour ne plus être en relation mais s’inclure dans la relation et s’affirmer avec fermeté et bienveillance ! La différenciation : trouver sa véritable identité et poser ses limites Dans … Lire la suite La différenciation
source image : image générée par chat GPT La pyramide de Maslow, modèle psychologique, hiérarchise les besoins humains en cinq niveaux, des plus « basiques » (physiologiques) aux plus élevés (accomplissement de soi). Bien que critiqué pour son manque de flexibilité, ce cadre reste une référence pour faire un audit rapide de ta propre situation. Qui est … Lire la suite La pyramide de Maslow
source photo : pixabay.com La détente est un des moyens précieux que nous avons pour nous refaire en énergie. Regarder ce nouveau-né abandonné... T'offrir ces temps de détente n'est pas une "perte de temps" mais un moyen de pouvoir t'engager avec plus d'énergie, être en relation avec une meilleure qualité de présence ! Se détendre … Lire la suite Détente
source : pixabay.com Comment discerner quand nous avons une décision à prendre ? Le discernement est une aptitude essentielle. Il ne s’agit pas seulement de faire un choix parmi plusieurs options, mais de choisir ce qui est le plus juste, aligné avec tes valeurs, ton identité, et parfois, avec un appel plus profond. Explorons l’origine … Lire la suite Discerner
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