Loin de l'expression utilisée couramment accusant l'un ou l'autre d'être "paranoïaque", la paranoïa est un vrai trouble psychique qui touche durablement une personne et généralement son entourage. Depuis quelques temps, j'ai pu faire le lien entre traumatisme vécu dans l'enfance ou à l'âge adulte et l'apparition de ce trouble. Aussi, je voulais vous le partager … Lire la suite Paranoïa et traumatisme
Elisabeth Tarenghi m'interwiewe sur son podcast "Déprogrammons-nous, ça urge !" sur mon chemin de libération du traumatisme des abus sexuels vécus dans l'enfance. Si tu veux écouter l'épisode, pèse icitte ! Et je mets du coup ici les différents ARTICLES que j'ai écrit sur les abus et les traumatismes : Vivre pleinement après un traumatisme … Lire la suite Sortir du trauma – témoignage
La lectio divina est la manière de méditer la Bible des chrétiens - et notamment des moines - depuis la nuit des temps. Signifiant “lecture divine”, cette pratique de lecture méditante et priante s’enracine dans la tradition juive et nourrit le cœur du croyant. Elle se distingue de l’étude des écritures. On pourrait appeler la … Lire la suite La Lectio Divina
Le triangle dramatique de Karpman, également connu sous le nom de triangle dramatique. Personnellement, je l'appelle le triangle infernal car il nous enferme ! C'est un modèle psychologique qui décrit les interactions conflictuelles au sein des relations humaines. Développé par le Dr. Steven Karpman en 1968 dans le cadre de l'analyse transactionnelle, ce modèle identifie … Lire la suite Le Triangle de Karpman
Poser le cadre est une expression couramment utilisée dans les domaines de la communication, du management, de l'éducation, et de la thérapie. Ce concept renvoie à l’établissement de limites, de règles, et de normes claires pour structurer une interaction ou une relation. Il joue un rôle crucial dans la gestion des attentes et dans la … Lire la suite Poser le Cadre
Qu’est-ce qu’écouter ? Que dit la Bible de l’écoute? Qui concerne-t-elle ? Le sujet est énorme et traverse toute la Bible. Donc je ne prétends pas tout dire ici mais donner quelques clés à partir de quelques textes qui me paraissent plus significatifs. Une écoute personnelle de Dieu - “Parle, Seigneur, ton serviteur écoute !” … Lire la suite L’écoute dans la Bible
Notre société a tendance à mettre de côté la mort : on cache les malades, on fuit les mourants…Or, paradoxalement, accueillir la fragilité, la possibilité de la mort nous remet face aux vraies priorités dans notre vie et donc vers la Vie. Le rapport à la mort concrète est sans doute le premier point à … Lire la suite Lien entre mort et Vie !
J'ai reçu tout ce que je transmets ici à l'IFHIM (www.ifhim.ca). Merci à Jeannine Guindon, toute l'équipe de l'IFHIM, spécialement Claire et Luc qui me l'ont transmis en France puis à Montréal. C'est une clé de paix si importante ! Le budget d'énergie est un budget... cela signifie équilibre sans cesse à trouver et planification … Lire la suite Le budget d’énergie
Peut-être as-tu déjà entendu parler de la Communication Non Violente ? ou “CNV” ? qu’est-ce que c’est ? Est-ce réservé à des spécialistes qui vivent dans des zones de conflits ou est-ce que cela peut être utile à tout un chacun dans le quotidien ? La Communication Non Violente (CNV) est un processus de communication … Lire la suite La communication non violente ou CNV
“Affirmation de soi en ouverture” pourrait être une définition synthétique de l’assertivité. Qu’est-ce que l’assertivité ? En quoi elle peut être utile de la développer pour créer des relations saines ? Voilà ce que nous allons tâcher d’approfondir ici. Si tu ne sais pas ce que veut dire ce mot “assertivité”, nous sommes justement ici … Lire la suite Affirmation de soi en ouverture
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