Pendant mes 17 ans de vie monastique, j'ai particulièrement aimé la liturgie vécue au monastère et retrouver chaque année les différents "temps liturgiques" comme celui de l'Avent ! Je te partage ici un élément singulier qui est le chant des "grandes O" ! Les antiennes majeures de l’Avent, ou « antiennes O », sont chantées … Lire la suite Les antiennes « O » de l’Avent
Lors de ma formation de coaching, on m’a parlé pour la première fois de la posture « méta », le fait d’être dans la relation d’accompagnement et en même temps comme « à côté » ou « au-dessus » pour écouter ce qui se passe de façon plus globale, en soin, dans la relation, autour de soi… Qu’est-ce que cette posture … Lire la suite La posture « Méta »
source image : générée avec ChatGPT5 Quand on parle de complexe, l’image qui nous vient mais pas très positive – « il est complexé ». Il est pourtant intéressant de les « regarder en face » pour sortir de la confusion et y voir plus clair ! Que veut dire ce mot ? Quel chemin de libération nous permet-il ? S’intéresser aux … Lire la suite Le complexe
Pour pouvoir avancer, nous avons besoin de nous sentir en sécurité pour pleinement déployer notre potentiel. L'analyse transactionnelle nous parlent de trois piliers qui permettent d'avancer vers ce déploiement : Protection, Permission, Puissance. Changer n’est jamais simple. Même quand on le veut sincèrement, il arrive qu’on se sente bloqué, paralysé, ou perdu face à soi-même. … Lire la suite Les 3 P qui donnent des ailes !
T’arrives tu dans certains contextes de perdre totalement tes moyens. Cela peut être un trouble relationnel. Ceux-ci peuvent nous toucher tous, ils sont souvent liés à notre histoire d’enfant. Il est particulièrement important d’en avoir conscience en tant qu’accompagnant. Le trouble relationnel : un miroir de nos blessures et de nos apprentissages Le trouble relationnel … Lire la suite Le trouble relationnel
Parler du suicide reste difficile. Pourtant, la manière dont on en parle peut faire toute la différence : elle peut soit renforcer la détresse, soit ouvrir un chemin vers la vie. Deux phénomènes opposés le montrent clairement : l’effet Werther et l’effet Papageno. L’effet Werther : quand les mots entretiennent le désespoir L’effet Werther tire … Lire la suite Parler du suicide : quand les mots peuvent sauver ou blesser
Il n'est pas rare qu'au nom de l'obéissance dans la vie religieuse ou la fidélité à son engagement dans le mariage, le for interne et la liberté de conscience soit oublié, élément pourtant essentiel dans le discernement. Qu'est-ce que c'est dans la doctrine catholique ? La conscience est ce lieu intérieur où l’être humain se … Lire la suite For interne et liberté de conscience
Lors de ma formation à l’IFHIM, une des clés d’accompagnement qui m’a particulièrement marqué est le « défi des âges » ! C’est l’idée que chaque âge de la vie est marquée par des étapes, des défis et des besoins différents. En avoir conscience est précieux pour soi-même ou pour en accompagner d’autres ! Les âges de la vie … Lire la suite Les âges de la vie
Tout le monde peut tomber sous l'emprise d'une autre personne si elle est en situation de vulnérabilité. Les conséquences peuvent être dramatiques. Comprendre ce qui a été en jeux permet de se "déprendre" progressivement et d'être vraiment LIBRE ! L’emprise ne commence jamais par la contrainte. Elle s’installe dans la douceur, la confiance, le sentiment … Lire la suite Emprise et déprise
La dévotion au Sacré-Cœur de Jésus est l’une des plus profondes expressions de la foi chrétienne. Née de la contemplation du côté transpercé du Christ, elle a traversé les siècles, unissant la prière, la mystique et l’art. Petite présentation de l’histoire de cette dévotion avec un focus particulier sur son lien avec la France. Loin … Lire la suite Le Sacré-Coeur
Coach + de vie 